Seniortrim!

Seniortrim!

Bli med på seniortrim! Det er aldri for sent å begynne å trene -  Det vet våre seniormedlemmer.


Stine er i gang med en nyhet på timeplanen vår - nemlig seniortrim. Dette er hovedsaklig for deg over 60, og skal være morsom trening ″for alle″.

Ettersom alderen øker, blir trening bare viktigere og viktigere. Jevnlig og riktig mosjon vil kunne minske, og i noen tilfeller forhindre, utvikling av typiske plager. En godt trent kropp bidrar i tillegg til en rekke helsefordeler, og en enklere hverdag. Stine gleder seg til å sette i gang :-)



<< Tilbake
Spenst Notodden
Semsveien 40 A
3636 Notodden
Tlf. 35025010
E-post notodden@spenst.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern